くちやサロン

８月7日（水）宮西校区の高齢者の方々を対象に、「くちやサロン」を開催しました。

とてもとても暑い中、たくさんのご参加ありがとうございました！

クーラーや暑さで凝り固まった身体をストレッチしたり、

脳トレやゲームをして、和気あいあいと楽しく過ごすことができました。

皆さんの元気さにこちらもパワーを頂いてます。

最後に血管年齢を測定してもらいました。

１歳でも若く出ますようにと祈りをこめて(*'ω'*)・・・結果には一喜一憂。

血管年齢は生活習慣を変えることで改善できるとのことなので、

日々気を付けながら健康管理に努めていきましょう。